Сургуулийн насны хүүхдүүд өсөлтийн шатандаа байгаа тул нурууны хамгаалалтын функцтэй цүнх хэрэглэхийг хичээх хэрэгтэй.Эмнэлзүйн судалгаагаар дугуй мөрний бөгтөр үүсэх хоёр үндсэн шалтгаан байгааг тогтоожээ.Нэг нь удаан хугацаагаар хүнд цүнх үүрэх, нөгөө нь удаан сууж, гэдсэн дээрээ суугаад хүлээх гэх мэт амьдралын зарим муу байрлал юм.Хүүхдийн цүнхэнд нурууны үйл ажиллагаа байхгүй, эцэг эхчүүдэд мэргэжлийн удирдлага байхгүй бол хүүхдийн нурууг гэмтээх нь амархан байдаг.Тиймээс цүнхний даац маш чухал бөгөөд чанар нь хүүхдийн нуруу эрүүл эсэхэд шууд нөлөөлдөг.Сайн зөөвөрлөх систем гэж юу вэ?
1) Цүнхний арын хэсэг: Нурууны загвар нь хүүхдийн нурууны арын шугамд тохирсон байх нь хүний нурууны байгалийн хэлбэр, хөдөлгөөний онцлогт тохирсон байх нь цүнхний ачаанаас хүүхдэд үүсэх таагүй байдлыг багасгах боломжтой.Толгой ба их биений үйл ажиллагаанд саад учруулахгүй ч үүргэвчний хүндийн хүч нь нуруундаа илүү сайн тархдаг.
2)Сургуулийн цүнхний оосор: Мөрний оосор хэт нимгэн байж болохгүй, мөрний муруйнд таарч байх ёстой.Ийм мор оосор нь таталцлын хүчийг хувааж, мөрийг тэсвэрлэхгүй, хүүхэд илүү тохь тухтай байх болно.Нурууны сайн цүнх нь дундаж цүнхтэй харьцуулахад мөрний даралтыг 35% бууруулж, нуруу нугалаас үр дүнтэй сэргийлдэг.
3) Цүнхний цээжний оосор: Цээжний оосор нь цүнхийг бэлхүүс болон нуруун дээр нь тогтоон барьж, цүнх тодорхойгүй савлахаас сэргийлж, нуруу, мөрөнд үзүүлэх даралтыг бууруулдаг.
2. Хүүхдийн цүнх худалдаж авахад тохиромжтой хэмжээ нь хүүхдийн өндөрт тохирсон байх ёстой.Битгий худалдаж ав.Сургуулийн цүнхний талбай нь хэтэрхий том байхаас сэргийлж 3/4-ээс ихгүй байх ёстой.
3. Жин нь Үндэсний эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн комиссоос гаргасан "Бага, дунд сургуулийн сурагчдын сургуулийн цүнхний эрүүл мэндэд тавигдах шаардлага" эрүүл мэндийн салбарын зөвлөмжийн дагуу зөөлөн байх ёстой.Хүүхдийн цүнхийг сонгохдоо 1 кг-аас хэтрүүлэхгүй, нийт жин нь хүүхдийн жингийн 10% -иас хэтрэхгүй байх нь дээр.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 21